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Extra Kalorien verbrennen

Extra-Kalorien verbrennen

 

Stillende Mütter nehmen leichter ab, weil beim Stillen zusätzliche Kalorien verbrannt werden.

Donnerstag, 10. März 2016 - 12:20

Stillen hilft Ihnen, Extra-Kalorien zu verbrennen.

Klinische Studien haben gezeigt, dass Frauen die ausschließlich  oder teilweise stillen, eine größere Chance haben, Ihr Ausgangsgewicht  vor der Schwangerschaft wieder zu erreichen.

Dies ist auf den zusätzlichen Energieverbrauch bei der Milchproduktion zurückzuführen (dies können bis zu 500 Kilokalorien pro Tag sein).

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