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Alles über Ihre Schwangerschaft 

Die Schwangerschaft - ein Ausnahmezustand? Im Gegenteil, schwanger sein ist etwas ganz Natürliches und Schönes. Alles Wissenswerte erfahren Sie auf diesen Seiten.

Im Blickpunkt
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die ersten Anzeichen
Die ersten Anzeichen
Schwanger? Wie fühlt sich das an? Eine ganze Reihe von Symptomen zeigen Ihnen, was los ist. Wir erklären Ihnen hier, was Ihnen Ihr Körper verraten kann und worauf Sie einmal achten sollten.
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gesund genießen
Gesund genießen
Gesund essen in der Schwangerschaft? Das heißt zwar, essen für zwei - aber nicht mal zwei. Statt großer Mengen sollten Sie bewusst und nährstoffreich essen. Und eines darf auf keinen Fall zu kurz kommen: Der Genuss!
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Eltern werden
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Sie werden Eltern. An diesen Gedanken muss man sich erst einmal gewöhnen. Zum Glück passiert es nicht von heute auf morgen. Sie haben neun lange Monate Zeit zur Vorbereitung.
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Themen-Übersicht
Sie wünschen sich ein Baby?
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Hier lesen Sie u.a., worauf Sie jetzt schon achten sollten und wie Sie eine beginnende Schwangerschaft erkennen können.
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Richtig essen
richtig essen in der schwangerschaft
Wovon sollten Sie nun mehr essen, und worauf lieber ganz verzichten? Hier erfahren Sie mehr.
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Schön durch die Schwangerschaft
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Schön durch die Schwangerschaft - mit unseren Tipps & Tricks.
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Geben Sie auf sich acht!
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Schwangerschafts- beschwerden, Vorsorgeunter- suchungen & Co: Hier dreht sich alles um Ihre Gesundheit.
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Ihre Rechte und Pflichten
ihre rechte und pflichten als schwangere
Als (werdende) Mutter haben Sie besondere Rechte: Sowohl in finanzieller Hinsicht als auch z.B. am Arbeitsplatz.
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Sie brauchen Ihre Wohlfühlzeit!
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Entspannung, Sport und Urlaub: Hier geht es um Ihre Freizeit!
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Ein Baby ist Familiensache
ein baby bekommt man selten allein
Ihr Partner, evtl. ältere Kinder, die werdenden Großeltern… ihr aller Leben wird durch Ihre Schwangerschaft beeinflusst.
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Zeit zum Planen
zum glück kommt ein kind selten unerwartet!
Es gibt so viel zu tun und zu überlegen - mit den richtigen Informationen gar kein Problem!
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Bereiten Sie sich gut vor!
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Auch was die Geburt angeht, gilt: Gute Planung (und Übung) ist die halbe Miete.
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Die Entbindung - was erwartet Sie?
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Hier finden Sie alles, was Sie rund um den großen Moment wissen müssen.
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