Die Babymassage: Ist sie nur ein modischer Schnickschnack, oder etwas wirklich Gutes für Mami und Baby? Wir finden sie toll, denn Babys genießen liebevollen Hautkontakt.
Hautkontakt ist für Babys lebenswichtig. Die Babymassage stillt nicht nur das natürliche Bedürfnis Ihres Babys nach Wärme, Vertrauen und Zuneigung, sondern stärkt auch sein Immunsystem und wirkt positiv auf die geistige Entwicklung.
Untersuchungen zeigen: Babys, die häufig gestreichelt werden, sind weniger anfällig für Stress und besonders an ihrer Umwelt interessiert. Sie entwickeln ein Ur-Vertrauen in die Welt, das ihnen niemand mehr nehmen kann. Dass die Babymassage nicht nur Nahrung für die Seele ist, sondern für den kindlichen Organismus genau so wichtig ist wie Vitamine und Mineralien, hat man bei uns erst vor hundert Jahren wieder entdeckt. Wegbereiter der modernen Babymassage war der Gynäkologe Frédérick Leboyer, der viele der heute verwendeten Techniken aus Indien mitbrachte. Was Leboyer aus Erfahrung wusste, sind heute gesicherte Erkenntnisse: Intensiver Hautkontakt wirkt stresslösend und regt die Selbstheilungskräfte des Körpers an. Gerade bei Frühchen können Berührungen lebensrettend wirken.
Regelmäßige Massagen unterstützen:
Schon ab den ersten Tagen dürfen Sie massieren
Selbst Neugeborene können Sie schon behutsam massieren, sobald der Nabel abgeheilt ist. In den ersten Wochen sollte dies jedoch nicht länger als einige Minuten dauern. Das ideale Alter für die Baby-Massage liegt zwischen 4 Wochen und einem halben Jahr. Wenn die Babys mobiler werden, liegen sie selten so ruhig, dass man sie am ganzen Körper massieren kann. Für Krabbelkinder sind Teilmassagen umso interessanter.
Hier kommt die Maus, ist jemand zu Haus?
Fingerspiele, Singen und Abzählreime sind ideale Begleiter für die Babymassage. Die Finger tanzen und spielen zu den Reimen, der Körper dient als Bühne. Dabei kommt es weniger auf den Sinn der Worte an, als auf die wiederkehrende Sprachmelodie. Manche Babys sind so fasziniert von den Kribbelkrabbel-Spielen, dass sie ganz still liegen bleiben.
Massageöle – Balsam für Leib & Seele
Massageöle unterstützen die heilsame Wirkung der Babymassage. Dabei sollten Sie pflanzlichen Ölen den Vorzug geben. Anders als Paraffinöl bilden sie keinen Film auf der Hautoberfläche, sondern dringen in das Gewebe ein und pflegen es. Massageöle mit ätherischen Pflanzenauszügen entspannen zusätzlich. Ihr Baby saugt quasi mit jedem Atemzug Wohlbefinden auf.
Was eigentlich selbstverständlich ist: Nur mit warmen, weichen Händen massieren. Die Hände vorher mit einigen Tropfen Bübchen Calendula Pflege Öl einreiben. Es ist aus rein pflanzlichen Ölen, kann so tiefenwirksam in die Haut eindringen, und die Hände gleiten leicht über Babys Körper.
Die Stimmung muss stimmen
Entscheidend für den Erfolg der Babymassage sind nicht die Techniken, sondern die Atmosphäre. Ihr Baby spürt, wenn Sie gestresst oder nervös sind. Warten Sie lieber einen Zeitpunkt ab, an dem Sie die Seele ungehindert baumeln lassen können. Dann überträgt sich Ihre innere Harmonie auch auf Ihr Baby.
Eine ausführliche Anleitung für die Babymassage finden Sie in unserem E-Magazin.
Unsere Kleine hatte wirklich eine quakige Phase. Sie schien öfter Bauchgrummeln zu haben und gerade abends war sie sehr unruhig. Mit einer Freundin bin ich zu einem Babymassagekurs gegangen. Das erste mal war furchtbar, Sophie war zappelig und unzufrieden und ich hatte Angst, ihr weh zu tun. Aber als ich sicherer wurde, hat sie die Massage spürbar genossen. Nun massiere ich sie immer zwischendurch, wenn wir beide Lust dazu haben.
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